Уъркшопи и Майсторски Класове
За уъркшопите
Уъркшопите и майсторските класове са специални тематични сесии, които позволяват задълбочено изследване на конкретна тема от Айенгар Йога. Всеки уъркшоп е фокусиран върху определена група пози, техника или терапевтичен подход и предлага повече време за практика и обяснения.
Ползи
- ✓Задълбочено изследване на конкретна тема
- ✓Повече време за практика и въпроси
- ✓Учене в малка група
- ✓Нови перспективи към познати пози
Какво да носите
- •Удобни дрехи за движение
- •Тетрадка за бележки (по желание)
- •Бутилка вода и лека закуска
Теми на уъркшопите
Темите варират и могат да включват: обърнати пози за средно ниво, терапевтична йога за гръб, пранаяма и медитация, йога за жени, подготовка за напреднало ниво и други. Следете разписанието за предстоящите събития.
За кого са подходящи
Повечето уъркшопи са подходящи за практикуващи със средно ниво на опит. Някои са отворени за всички нива — конкретните изисквания са посочени в описанието на всеки уъркшоп.
Често задавани въпроси
Колко често се провеждат уъркшопи?
Обикновено организираме 1-2 уъркшопа месечно. Следете страницата ни в социалните мрежи или се абонирайте за бюлетина ни за актуална информация.
Нужна ли е предварителна резервация?
Да, местата са ограничени и е необходима предварителна резервация. Можете да се запишете чрез контактната ни форма или по телефона.